
Силовая станция Kettler Classic
Силовая станция Kettler Classic
Назначение: для культуризма и фитнеса — увеличения мышечной массы и силы, улучшения рельефа, общего укрепления мышц.
Рекомендуемое место размещения: это тренажер для дома — квартиры или коттеджа.
Пользователи: тренажер более всего подходит для юношей и для мужчин, которые бы желали иметь возможность в домашних условиях поддерживать спортивную форму. Kettler Classic пригоден также для женщин, занимающихся фитнесом и культуризмом.
Функциональные возможности: тренажер представляет собой сочетание скамьи для жима лежа и частично силового комплекса. Это позволяет тренировать большинство мышечных групп. Жим штанги лежа и под углом, а также «баттерфляй» — это упражнения на мышцы груди- с помощью верхнего тягового блока можно тренировать спину и трицепсы, с помощью ножного блока — переднюю и заднюю поверхность бедра. Дополнительно стоит приобрести пульт для бицепса — он в какой-то мере заменит так называемую «скамью Скотта».
Особенности конструкции: главная особенность — это сочетание возможностей тренировки со свободным весом и использования силового комплекса. В качестве груза к верхнему тяговому блоку и «баттерфляю» следует использовать грузовые диски для штанги диаметром 25 мм.
Максимальная нагрузка на эти упражнения составляет 60 кг.
Стойки для штанги рассчитаны на вес в 100 кг.
В общем-то для домашних условий этого вполне достаточно, если вы, конечно, не ставите перед собой задачу достичь уровня мировых рекордов, не выходя из дома.
С точки зрения именно конструктивных особенностей стоит отметить следующее: спинка для жима меняется по высоте — это позволяет выполнять жим как лежа, так и под углом. В последнем случае чем больше будет угол наклона у скамьи, тем значительнее нагрузка будет обращена на верхнюю часть грудных мышц и плечевой пояс. Также можно варьировать положение ручек для «баттерфляя» — их довольно просто передвигать по длине, отдаляя или приближая к спинке, и по вертикали, тем самым добиваясь максимально удобного положения.
Рекомендуем
-
Палатка Ferrino Lightent 3 (8000) Olive Green
7 530 грн7 450 грн -
Тренажер для ягодичных мышц Woutan F012
9 250 грн9 160 грн -
Велоэргометр вертикальный Cybex 525C E3 VIEW
159 265 грн156 080 грн -
Набор блинов 60 кг (2×5, 2×10, 2×15) на гриф 25.30.50 мм
750 грн740 грн -
Две штанги 67 кг с гантелями RN-Sport
3 300 грн3 230 грн -
Палатка Wechsel Pathfinder 1 Travel (Oak)
5 643 грн5 530 грн -
Палатка четырехместная Coleman 3017
6 500 грн6 440 грн -
Беговая дорожка Jada Fitness JS-4500
21 599 грн21 170 грн